Life & Business Coaching

Coaching Insights

Erhalten Sie Einsichten in die verschiedenen Themen, an welchen ich in meinen Life-, Business und Teamcoachings mit meinen Klientinnen und Klienten arbeite.

Hier erhalten Sie einen Schulterblick wie ich in Einzel- und Teamcoachings mit meinen Klientinnen und Klienten arbeite. Fallgeschichten sind bewusst verfremdet um Rückschlüsse zu vermeiden und um die Vertraulichkeit zu wahren.

Zudem erhalten Sie Einblicke in das Leben, Denken und Handeln von interessanten Persönlichkeiten, die ihren Weg gehen und etwas bewegen wollen.

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Posts getaggt mit sinnhaftigkeit
DREI FRAGEN, MIT DENEN DU DIE SINNHAFTIGKEIT IN DEINEM JOB REFLEKTIERST

Ziele gesetzt, Vorsätze gefasst? Los geht’s! Wie jedes Jahr! Aber passt dein Job, um den du deine Ziele und Vorsätze formuliert hast, überhaupt noch? Wie wäre es dieses Mal zuerst den Blick nach innen zu richten? Eine kurze Bilanz zu ziehen und die persönliche berufliche Sinnhaftigkeit in den Fokus zu rücken? Mit diesen drei Fragen:

Passt meine Aufgabe noch zu meiner aktuellen Situation, meinen Werten und Zielen zu dem, was ich gut kann und gerne tue?

Passen mein Team und meine Vorgesetzten noch zu mir? Passe ich noch zu ihnen? Haben wir das gleiche Ziel- und Werteverständnis?

Passt die Unternehmenskultur meiner Arbeitgeberin noch zu mir? Passe ich noch zur Unternehmung? Stimmen Werte, Botschaften und das Image mit meiner Persönlichkeit überein?

Wenn sich die Antworten gut anfühlen, ist das ein Zeichen, dass du auf dem richtigen Weg bist.

Falls sich jedoch eine oder mehrere Antworten nicht mehr stimmig anfühlen, ist es vermutlich an der Zeit, deine aktuelle persönliche Sinnhaftigkeit vertieft zu reflektieren.

Oder würdest du etwas tun, das keinen Sinn macht?

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"Das Ziel ist erreicht, wenn Menschen sich gerade wegen ihrer Differenzen wertschätzen" - Sandy Perrin

Sandy Perrin ist zertifizierte Trainerin und Coach für Gewaltfreie Kommunikation. Sie coacht Einzelpersonen, arbeitet an Lehrstätten und mit multinationalen Unternehmen, wenn es darum geht, die Kommunikation untereinander zu verbessern, Konflikte zu reduzieren und die Zusammenarbeit zu stärken.

Im Coaching insight’s Podcast tauchen wir in die Welt der Gewaltfreien Kommunikation ein und sprechen

  • darüber wie Gewaltfreie Kommunikation in Einzelgesprächen und Teams funktioniert.

  • über die vier Elemente die dazu beitragen, damit Gewaltfreie Kommunikation seine Wirkung entfalten kann.

  • über die Herangehensweise, wie man seine spontane Beurteilung und Reaktion auf eine Situation reflektiert, innehält und sich fragt: «Was passiert hier eigentlich wirklich?»

  • darüber wie Gesprächsdynamiken in Teams gesteuert und dadurch massiv verbessert werden können.

  • wie Führungskräfte und Executives, die Gewaltfreie Kommunikation als einen integralen Teil ihrer Führungsrolle verstehen können.

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"Wir vermitteln den Kids nicht nur Sport und Bewegung, sondern auch echte Werte" - Andreas Wølner-Hanssen

2007 hat Andreas Wølner-Hanssen in der Region Basel das erste Kinder-Camp durchgeführt. In diesen einwöchigen polysportiven Camps lernen die Kids 8 verschiedene Sportarten kennen. Bis heute haben in der ganzen Deutschschweiz rund 1000 Camps mit 60'000 Kindern stattgefunden.

In der aktuellen Folge des Coaching insights Podcast sprechen wir…

…wie Andreas überhaupt dazu kam Sportcamps für Kinder zu organisieren

…über Werte wie Fairness, Respekt, Dankbarkeit, Höflichkeit und Geduld, welche den Kids neben den verschiedenen Sportarten vermittelt werden

…wie er mit seinem Trainerteam den Kids den Druck des Neuen wegnimmt und Selbstvertrauen, Spass und Freude vermittelt

…über pädagogisches Geschick und Einfühlungsvermögen, um sämtlichen Kindern gerecht zu werden

…über den veränderten Fitnessgrad der jungen Menschen

…was wir von Andreas und den Kinder-Camps noch alles erwarten können (und das ist einiges)

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"Wertschätzung, Selbstreflexion und Perspektivenwechsel als Schlüsselelemente in der Konfliktlösung" - Irene Gasper

Irene Gasper ist Wirtschaftsmediatorin, Trainerin, Coach und Moderatorin. Sie begleitet Führungskräfte, Teams und Organisationen dabei, Konflikte zu lösen oder diese gar nicht erst entstehen zu lassen.
In der aktuellen Coaching Insight's Podcast Folge sprechen wir über
👉 die Gründe, warum Differenzen überhaupt entstehen
👉 wann externe Unterstützung sinnvoll ist
👉 welche Rolle Führungskräfte einnehmen sollten
👉 was Unternehmungen präventiv tun können, damit Konflikte gar nicht erst eskalieren.

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"Wenn die Sinnhaftigkeit da ist, fallen die richtigen Entscheidungen von selbst" - Andreas Koch
"Klarheit, Mut, Fokus und Resilienz durch das Athleten Mindset" - Fabienne In-Albon
Die Einsamkeit Der Führungskraft - Ursachen und Gegenmittel
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Erfolgreiche Teams durch kollektive Sinnhaftigkeit

Wenn es um das Thema Sinnhaftigkeit geht, richten wir meistens den Fokus auf die Einzelperson. Wie steht es aber um die kollektive Sinnhaftigkeit in der Unternehmung respektive in den einzelnen Teams? Finden sich die Mitarbeitenden darin wieder oder wurde sie sogar gemeinsam erarbeitet? Wird sie auch regelmässig überprüft? Und wer steht in der Verantwortung, damit die Kontinuität für eine erfolgreiche Zusammenarbeit sichergestellt ist?

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"Ich musste mich entscheiden: Eishockey spielen oder glücklich sein" - Kevin Lötscher

Kevin Lötscher hatte eine grosse Karriere vor sich. Ein schwerer Verkehrsunfall hat diesen Traum jäh beendet. Was danach folgte, bezeichnet Kevin heute als die "dunkelste Zeit meines Lebens". In unserem Gespräch erzählt er seine Geschichte, wie er seine Lebenskrise mit professioneller Hilfe gemeistert hat. Und wie er einen neuen Lebensinhalt und eine neue Sinnhaftigkeit gefunden hat.

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"Verhandeln ist ein Handwerk, das man lernen kann" - Fréderic Mathier

Er hat über 2500 internationale Business Verhandlungen auf dem Ticker: Verhandlungsexperte Frédéric Mathier. Er erzählt, warum verhandeln sein Thema ist und warum er das Spiel auch heute noch gerne spielt. Wir sprechen aber auch über Verhandlungstechniken, Pain Points, Anker, ZOPA und warum eine Rabattanfrage immer mit einer Gegenforderung beantwortet werden sollte.

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Wenn im Job die Sinnhaftigkeit fehlt - 9 Gründe, warum wir trotzdem weiter machen

Warum machen Menschen weiter, obwohl es Ihnen an Sinnhaftigkeit fehlt? Wenn Inspiration und Motivation schwinden und sich eine immer grössere Leere auftut? Und sie damit nicht nur ihr eigenes sondern auch das Wohlergehen ihres Umfeldes auf die Probe stellen? Die Gründe sind vielfältig. Was man dagegen tun kann und wie man die Antworten auf die Sinnfrage erhält, lesen Sie in diesem Artikel.

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"DIE SINN-FORMEL" - MEINE KEYNOTE AN DER SPEAKERS NIGHT DER BUSINESS SCHMIEDE SCHWEIZ

Welche Elemente machen die persönliche und die berufliche Sinnhaftigkeit aus und warum sollte man sich die Frage “Wer bin ich und warum bin ich hier” immer wieder stellen? Magic Moments wenn es um das Warum geht und ein Beispiel für gefundene und gelebte Sinnhaftigkeit? Darüber habe ich gesprochen und in diesem Video gibt’s die Antworten auf diese Fragen.

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"Ein Sidebusiness ist kein Sonntagsspaziergang" - Myrtha Lütolf

Myrtha Lütolfs Leidenschaft für Yoga begann vor über 40 Jahren. Seit 20 Jahren führt sie ihr eigenes Yoga Studio. Wir sprechen darüber wie alles begann und wie Sie den Job in einer internationalen Unternehmung und ihr Sidebusiness gleichermassen erfolgreich gemeistert hat. Aber auch was es aus ihrer Sicht braucht, wenn es darum geht, eine Leidenschaft in ein nachhaltig erfolgreiches Sidebusiness zu transformieren.

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Berufliche Veränderung, Business Coaching, Erfolg, Mental Coaching, Selbständigkeit, Sidepreneur, Training, Unternehmerin, Ziele, AusgleichSacha JohannCoach, coaching, coaching Luzern, business coaching, business coaching Luzern, business coach Luzern, life coaching, life coach, life coaching Luzern, life coach Luzern, coach zug, coach zürich, coaching zug, coaching zürich, life coach zug, zürich, life coaching zug, life coaching zürich, business coach zug, business coach zürich, business coaching zug, business coaching zürich, job coach, job coach Luzern, job coach zug, job coach zürich, job coaching Luzern, job coaching zug, job coaching zürich, team coach, team coaching, team coaching Luzern, team coaching zug, team coaching zürich, laufbahnberatung, laufbahnberatung Luzern, laufbahnberatung zug, laufbahnberatung zürich, karriere coaching, karriere coaching Luzern, karriere coaching Zug, karriere coaching zürich, laufbahncoaching, laufbahncoach, laufbahncoaching luzern, laufbahncoach luzern, laufbahncoaching zürich, laufbahncoach zürich, laufbahncoaching zug, laufbahncoach zug, selbständigkeit, unternehmer, unternehmerin, online coaching, online coach, sacha johann, sidepreneur, executive coaching, executive coaching luzern, executive coaching zug, executive coaching zürich, sinn, sinnhaftigkeit, purpose personal coaching, personal coach, life-coach, triple p, coaching business, life-coaching, laufbahn-coaching, karriere coach karriere coaching, trainer, coach, persönlichkeitsentwicklung, berufliche standortbestimmung, neuorientierung, coaching luzern, coach luzern, berufliche neuorientierung, lebens coach, unternehmensgründung, start up, gründer, selbständig, kaderplanung, karriere coaching luzern, business coaching luzernKommentieren
"Neue Chancen erkennen liegt in der DNA unserer Unternehmung" - Reto Baumgartner

Serialpreneur Reto Baumgartner ist Mitgründer der eCommerce Agentur MySign und hat mit seinen zwei Geschäftspartnern in den vergangenen 20 Jahren diverse Spin-off lanciert. In unserem Gespräch erzählt er über die Anfänge von MySign, warum die Zusammenarbeit unter den drei Partnern auch noch nach 20 Jahren funktioniert und welches die entscheidenden Eckpunkte sind, damit ein ein Spin-off auch wirklich funktioniert.

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Nachhaltig erfolgreich mit einem regelmässigen Team Check-up

Oft werden erst Massnahmen ergriffen, wenn es bereits offensichtlich ist, dass die Zusammenarbeit im Team nicht mehr funktioniert. Das muss nicht sein. Mit regelmässigen Team Check-up’s können Herausforderungen frühzeitig identifiziert werden. Aus welchen Gründen ein Team Check-up sonst noch Sinn macht und was der nachhaltige Nutzen ist, erfahren Sie in diesem Artikel.

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